日常の食事だけでは、ちょっと足りない食物繊維。
「清腸快腸」で補いましょう。
主な成分の特徴
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マメ科の植物グアーガムの食物繊維。 糖分やコレステロールを吸着して体外に排出するとともに腸内環境を改善する作用などがあります。 |
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善玉腸内細菌のひとつで、腸内の腐敗菌の増殖を抑えたり、体を病原菌から守るいろいろな働きがあります。 |
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整腸作用を持っており、腸内のビフィズス菌の増殖を促進し、悪玉菌の増殖を抑えます。 |
知ってるようで知らない食物繊維のこと
| Q. | 食物繊維は、どんな作用があるの？ |
| A. |
食物繊維は、体内でスポンジのように水分を吸って膨らみ、
腸を刺激しておなかの働きを活発にします。また、
水溶性食物繊維は腸内細菌に分解されて酢酸、乳酸、酪酸などになりますが、
これらの酸の働きによって悪玉菌の増殖を抑える効果などもあります。 |
| Q. | 日常の食事だけでは、足りないの？ |
| A. |
はい。現代人の食生活をみると、
日常の食事で摂取できる食物繊維の量は約16グラムといわれていますが、
健康維持に充分な量とはいえません。1日に必要な食物繊維の量は、約20?25グラムです。
足りない分の食物繊維は健康食品で補給することが大切です。 |
| Q. | たくさん取り過ぎてもよくないの？ |
| A. | はい。食物繊維は、適量を摂取していれば健康維持に役立つ栄養素なのですが、 体に必要な栄養分を吸収したり、消化率を低下させる働きがあることも知られています。 特に、ダイエットしたいからといって、過剰に摂取するのは避けましょう。 |
お召し上がり方
●食事とともに1?2包！一日量3?6包を、水やぬるめの湯でお召し上がりください。 1包で約、0.78グラムの食物繊維を補給できます。
●サラダやデザートといっしょに！
サラダ、デザート、ジュースなどに加えれば、おいしくお召し上がりいただけます。
●熱いものにはいれないで！
「清腸快腸」には乳酸菌をはじめ生きた菌が入っていますので、 熱い飲み物などに入れることはさけてください。
栄養成分表示
1包（2g）中●熱量：2.84Kcal
●たんぱく質：0.01g
●脂質：0g
●糖質：1.13g
●食物繊維：0.78g
●ナトリウム：2.12mg
●ビフィズス菌：約8億個
●乳酸菌：約8億個
●納豆菌：約2億個
原材料名
●サンファイバー（グア豆の水溶性植物繊維）、ビフィズス菌末、納豆菌末、 甘味料（エリスリトール）、微粒二酸化ケイ素〔発売元 日邦薬品工業株式会社〕
〔製造元 日東薬品工業株式会社〕
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ご記入下さい。
例）オードムーゲ（500ml）【CEDMGLSN0500】※商品コードになります。
※ご記入されましたら06-6582-2010までFAX下さい。
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